Technogym Coach est votre entraîneur personnel numérique de Technogym App qui, grâce à la précision scientifique de l'Intelligence Artificielle de , vous attribuera un programme d'entraînement sur mesure, le Precision Programconçu exclusivement en fonction de vos besoins personnels et de l'équipement dont vous disposez (découvrez comment créer un programme d'entraînement personnalisé ici). Precision Program ici).
Votre Precision Program est la combinaison parfaite de plusieurs types d'entraînements et il est basé sur les informations que vous partagez avec le Coach pendant la phase initiale de création du programme, dans lequel vous pouvez spécifier :
N'oubliez pas que votre expérience d'entraînement ne sera jamais statique : Technogym Coach n'est pas qu'un simple Coach, c'est aussi votre meilleur compagnon dans votre parcours d'entraînement. En fait, il ajustera toujours votre expérience d'entraînement en fonction de vos besoins et de vos performances.
En outre, il deviendra votre propre motivateur personnel, vous suivant tout au long de votre plan d'entraînement, célébrant vos succès et vous encourageant chaque fois que vous manquez une séance d'entraînement !
Par exemple, si vous sautez certains exercices ou les arrêtez avant la fin, votre entraînement peut ne pas être considéré comme efficace par votre Technogym Coach , ce qui vous donnera un faible score de conformité (mais gardez à l'esprit qu'en dessous de 80% de conformité, votre entraînement ne sera pas considéré comme terminé du tout).
Au contraire, lorsque vous sautez plus d'une séance d'entraînement, le site Coach essaiera intentionnellement de vous motiver à rattraper votre programme d'entraînement !
Si, en revanche, vous avez augmenté vos performances à l'adresse , vous obtiendrez un score de conformité élevé et différentes récompenses sous forme de petits trophées appelés Badge! Pas mal, non ?
De plus, pour que votre expérience d'entraînement avec votre Technogym Coach soit toujours suivie et sous contrôle, il existe au sein de Technogym App une section spécifique dédiée à Technogym Coach qui est accessible en appuyant sur l'icône Coach en bas à gauche du menu principal.
Dans cette section, vous pouvez avoir une vue complète de :
Avec votre Technogym Coach , vous pouvez être sûr d'atteindre tous vos objectifs personnels car votre Coach sera toujours à vos côtés, à chaque étape de votre parcours d'entraînement.
Vous êtes prêt ? Que l'aventure commence !
