Parcours on Technogym Ride sont la dernière innovation de pointe de Technogym et appartiennent au type d'entraînement "Slope". (Si vous souhaitez en savoir plus sur les autres modes d'entraînement disponibles, en plus des modes "Slope", consultez-les ici).
Pour accéder à tous les itinéraires cyclables disponibles sur votre site Technogym Ride :
Ensuite, un nouvel écran s'ouvrira où vous pourrez avoir un aperçu de tous les Parcours caractérisés par des longueurs différentes et, en outre, divisés en trois catégories principales :
Pendant votre expérience cycliste, le paysage s'adaptera automatiquement et en temps réel à votre vitesse ainsi qu'à votre Technogym Ride , en fonction de l'Outdoor spécifique que vous avez choisi, simulera la même résistance que celle que vous ressentiriez dans une montée ou une pente réelle.
Cela signifie que vous pouvez réellement passer les vitesses:
En effet, sur le guidon de la moto vous aurez à disposition, comme dans la réalité, deux fonds électroniques latéraux qui vous permettront d'augmenter ou de diminuer le rapport de vitesse.
Plus précisément :
En outre, tout au long de votre formation, vous pouvez toujours suivre les données relatives à vos performances en temps réel.
Plus précisément :
-Vitesse : affichée en temps réel ;
-Cadence: le nombre de coups de pédale par minute ;
-Power: de votre pédalage exprimé en Watts ;
-Engrenage : le rapport de vitesse spécifique que vous avez défini ;
En outre, en appuyant sur l'une des deux icônes représentant deux flèches, vous pouvez développer davantage les informations et les vérifier :
-Élévation : total général atteint jusqu'à ce moment ;
-Distance : trajet exprimé en temps réel ;
-Durée : le temps écoulé depuis le début de votre séance d'entraînement ;
-Puissance GAV : votre puissance moyenne de pédalage ;
-HR: votre fréquence cardiaque si vous avez un appareil connecté (découvrez comment le connecter ici) ;
-Power rel: puissance relative de votre pédalage ;
-Torque : force de pédalage pendant les 360 degrés de la révolution.
Vous pouvez personnaliser davantage votre affichage en appuyant sur l'une de ces valeurs et en la définissant comme donnée par défaut, de sorte que vous puissiez choisir ce que vous voulez garder sous contrôle tout au long de votre expérience d'entraînement.
Même les couleurs ont une signification spécifique : vous pouvez voir comment elles varient d'une couleur jaune au ton plus terne à un orange plus vif, indiquant les différentes pentes. Par ordre croissant, vous trouverez :
-Une pente inférieure ou égale à -0,5% ;
-Une pente dont l'inclinaison est comprise entre -0,4 % et 1,5 % ;
-Une pente plus modérée avec une inclinaison comprise entre 7,1% et 12% ;
-Une pente raide dont la pente principale est égale à 12,1 %.
La partie numérique de cette barre représente plutôt :
.
-L'élévation (exprimée par une valeur numérique) ;
-La pente du trait spécifique dans lequel vous vous trouvez (exprimée en pourcentage) ;
Enfin, si vous ne l'avez pas encore fait, vous pouvez donner le meilleur de vous-même en écoutant la musique et en choisissant celle que vous préférez dans lesTechnogym Playlist .
Vous pourrez le faire avant de commencer un Outdoor ou d'autres entraînements, en appuyant sur l'icône de note de musique située en haut à gauche de votre interface Technogym Live .
Ou, si vous avez déjà commencé votre Outdoor, appuyez sur la petite barre blanche située au milieu en haut de l'écran et faites-la glisser vers le bas. Ensuite, dans le nouveau panneau qui apparaît, sélectionnez l'icône de note de musique et choisissez votre liste de lecture Technogym .
