Vous trouverez ci-dessous toutes les informations dont vous avez besoin pour utiliser votre nouvel équipement Technogym Unica Multi Gym de la meilleure façon possible afin de maximiser votre expérience d'entraînement et d'atteindre vos objectifs de remise en forme.
Unicaest l'un des produits de fitness les plus complets sur le marché, permettant l'exécution de plus de 25 exercices dans un espace de 16 mètres carrés seulement.
Conçu pour le confort et la fonctionnalité, il convient aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs avancés, ce qui vous permet de développer votre véritable potentiel grâce à un entraînement musculaire ciblé, de manière simple et sûre.
En fait, la biomécanique de précision de Unicagarantit des trajectoires physiologiques qui répartissent les charges de manière optimale tout au long du mouvement, maximisant ainsi l'activation des fibres musculaires et prévenant les blessures.
Le siège réglable, le large dossier, le rembourrage ergonomique et les poignées antidérapantes apportent un confort maximal à votre entraînement pendant l'exécution de chaque exercice.
Grâce à son système de liaison unique et aux outils intégrés, vous pouvez effectuer n'importe quel exercice en vous plaçant simplement dans la position requise, en reliant l'accessoire au crochet réglable et en sélectionnant la charge souhaitée en toute sécurité, grâce à la protection qui maintient les doigts à distance des plaques de la pile de poids, qui vont de 5 à 90 kilogrammes.
Unica vous permet d'augmenter votre force et de tonifier tout votre corps grâce à des exercices pour le haut et le bas du corps, qui impliquent tous les groupes musculaires, des bras et des épaules aux pectoraux, au dos, aux jambes et plus encore, grâce aux deux crochets réglables, positionnés haut et bas, et aux différents accessoires fournis avec Unica:
Voici quelques-uns des exercices les plus populaires que vous pouvez effectuer avec Unica:
Si vous voulez plus de conseils, vous trouverez encore plus d'exercices et de programmes personnalisés en téléchargeant le site Technogym App , disponible pour les systèmes iOS et Android . (Cet article vous expliquera comment améliorer votre entraînement avec Unica ).
Choisissez maintenant les exercices qui vous conviennent le mieux et commencez à atteindre vos objectifs de remise en forme avec Unica!
