Technogym App vous donne la possibilité de suivre vos séances d'entraînement individuelles, en intérieur comme en extérieur. À portée de votre poche, vous aurez à votre disposition un outil prêt à l'emploi, un dispositif essentiel qui vous conduira à l'expérience d'entraînement dont vous avez toujours rêvé.
Pour découvrir les deux zones dédiées à l'enregistrement de vos séances d'entraînement, il suffit de suivre ces quelques étapes :
Dans cette zone de Technogym App , vous pouvez suivre les paramètres liés à vos séances d'entraînement cardio.
La section Train Parcours vous donne également la possibilité de commencer des entraînements à objectifs, c'est-à-dire des activités dans lesquelles vous pouvez fixer un objectif spécifique que vous souhaitez atteindre.
Pour faire l'expérience d'un entraînement objectif, suivez cette procédure :
Gardez à l'esprit que si vous souhaitez modifier votre objectif, il vous suffit de sélectionner un nouveau paramètre dans le panneau blanc et de suivre la même procédure que celle indiquée ci-dessus.
Avant de commencer votre séance d'entraînement, nous vous recommandons de régler à votre convenance les notifications audio sur GPS afin de ne pas être dérangé pendant votre activité.
Vous pouvez le faire en sélectionnant le bouton blanc avec l'icône en forme d'engrenage en bas à droite de l'interface.
Vous vous trouverez dans un nouvel écran, où vous aurez plusieurs éléments à votre disposition, liés aux notifications de retour audio GPS . Vous pouvez les activer ou les désactiver à l'aide des boutons appropriés situés sur le côté droit(en haut, vous disposez également de la fonction permettant de connecter votre cardiofréquencemètre, si vous l'utilisez).
Veuillez noter que, si vous utilisez un Android vous devez autoriser Technogym App à utiliser la batterie de votre appareil même lorsque Technogym App n'est pas au premier plan. Pour ce faire, veuillez suivre les étapes suivantes :
Après avoir commencé votre entraînement sur Outdoor , vous trouverez un aperçu général dans lequel vous pourrez voir :
Si vous voulez mettre l'entraînement en pause, appuyez sur le bouton jaune au centre mentionné ci-dessus. Un écran bleu apparaîtra avec un résumé des valeurs atteintes jusqu'à présent.
Si vous souhaitez mettre fin à votre entraînement avant d'avoir atteint votre objectif, vous pouvez le faire en appuyant sur la voix"End Workout" en bas. Votre progression sera soigneusement enregistrée dans la section Activité > Dernière activité.
Si vous terminez une séance d'entraînement trop tôt, une notification apparaîtra, vous avertissant que votre entraînement était bien trop court pour être sauvegardé dans la section Activité(pour en savoir plus sur la section Activité de Technogym App , rendez-vous sur ici).
Si vous utilisez les équipements de Technogym, vous avez la possibilité de suivre vos propres programmes d'entraînement grâce à cet espace de Technogym App - tout en gardant la trace de vos progrès!
En appuyant sur la case jaune"Connexion à l'équipement", vous accéderez à un nouvel écran qui vous permettra de connecter votre équipement Technogym à l'application.
Pour ce faire, vous disposez de deux moyens différents :
Veuillez noter que si l'équipement ne dispose pas d'un écran LCD dédié, la connexion par code QR ne sera pas possible.
